¿La ira, la inseguridad, o la pereza te impiden hacer lo que te gustaría?
Para lograr nuestros objetivos de vida, necesitamos poner acción, tomar las decisiones adecuadas, y actuar, pero la realidad es que no siempre lo logramos. Frases como «si sé que debería hacer esto, o comportarme de esta manera, pero no puedo» es algo que se repite cada día. Pero que sea nuestro día a día no debería de ser por ello algo con lo que te conformes. La frustración que acumulas carga tu mochila emocional, pero lo peor de todo es que si no haces algo al respecto, tus objetivos cada vez te parecen más inalcanzables y puede hasta que tires la toalla.
Ahora ¿qué pasaría si pudieses identificar esas emociones y transformarlas por otras como la serenidad, la seguridad, o la motivación? ¿Cómo cambiaría tus resultados y tu sensación de felicidad? Si piensas que sería importante para ti déjame decirte que puedes lograrlo. Solo necesitas saber cómo y un plan para poner en practica que te permita desarrolla esa mente emocionalmente Eficaz y Feliz.
¿Sientes que en algunos aspectos de tu vida controlas la situación y sin embrago en otros pareces otra persona?
Cuando nos enfrentamos a los problemas cargados con piedras emocionales reaccionamos con impulsividad, afectando esas reacciones a nuestras relaciones personales, profesionales, y provocando la toma de decisiones equivocadas.
Cuando nos liberamos de esa carga, somos capaces de enfrentarnos a los conflictos con serenidad y tomamos decisiones que no están condicionadas por el miedo, el agotamiento, o la ira. De esta manera nos convertimos en lideres predicando con el ejemplo.
Cuando no te reconoces es que tu mente emocional te domina. La buena noticia es que puedo enseñarte a dominarla tú a ella, para que tengas control y te conviertas en esa versión de ti que deseas. Así, será más probable que consigas alcanzar esos objetivos de vida, y convertirte en la persona que ya eres, pero que no siempre se deja ver.
No lo has conseguido hasta ahora porque nadie te enseñó cómo hacerlo.
Hay personas que sienten que son así, que poco se puede hacer, y no hacen nada al respecto. Otras, sin embargo, deciden cuestionarse su visión y dar una oportunidad a su capacidad de crecimiento para evolucionar hacia su mejor versión. Al igual que podemos mejorar nuestras habilidades en deporte, mejorar nuestro cuerpo físico, o trabajar nuestras skills profesionales, podemos desarrollar nuestra mente emocional para ser más eficientes y más felices.
Pero ver videos sobre desarrollo personal o leer libros no es suficiente.
Nadie aprende a montar en bicicleta si no se sube a ella y practica. Por eso no consigues el cambio. Mi compromiso es darte herramientas prácticas de entrenamiento mental para que sepas cómo hacerlo y veas resultados con la práctica.
¿La ira, la inseguridad, o la pereza te impiden hacer lo que te gustaría?
Para lograr nuestros objetivos de vida, necesitamos poner acción, tomar las decisiones adecuadas, y actuar, pero la realidad es que no siempre lo logramos. Frases como «si sé que debería hacer esto, o comportarme de esta manera, pero no puedo» es algo que se repite cada día. Pero que sea nuestro día a día no debería de ser por ello algo con lo que te conformes. La frustración que acumulas carga tu mochila emocional, pero lo peor de todo es que si no haces algo al respecto, tus objetivos cada vez te parecen más inalcanzables y puede hasta que tires la toalla.
Ahora ¿qué pasaría si pudieses identificar esas emociones y transformarlas por otras como la serenidad, la seguridad, o la motivación? ¿Cómo cambiaría tus resultados y tu sensación de felicidad? Si piensas que sería importante para ti déjame decirte que puedes lograrlo. Solo necesitas saber cómo y un plan para poner en practica que te permita desarrolla esa mente emocionalmente Eficaz y Feliz.
¿Sientes que en algunos aspectos de tu vida controlas la situación y sin embrago en otros pareces otra persona?
Cuando nos enfrentamos a los problemas cargados con piedras emocionales reaccionamos con impulsividad, afectando esas reacciones a nuestras relaciones personales, profesionales, y provocando la toma de decisiones equivocadas.
Cuando nos liberamos de esa carga, somos capaces de enfrentarnos a los conflictos con serenidad y tomamos decisiones que no están condicionadas por el miedo, el agotamiento, o la ira. De esta manera nos convertimos en lideres predicando con el ejemplo.
Cuando no te reconoces es que tu mente emocional te domina. La buena noticia es que puedo enseñarte a dominarla tú a ella, para que tengas control y te conviertas en esa versión de ti que deseas. Así, será más probable que consigas alcanzar esos objetivos de vida, y convertirte en la persona que ya eres, pero que no siempre se deja ver.
No lo has conseguido hasta ahora porque nadie te enseñó cómo hacerlo.
Hay personas que sienten que son así, que poco se puede hacer, y no hacen nada al respecto. Otras, sin embargo, deciden cuestionarse su visión y dar una oportunidad a su capacidad de crecimiento para evolucionar hacia su mejor versión. Al igual que podemos mejorar nuestras habilidades en deporte, mejorar nuestro cuerpo físico, o trabajar nuestras skills profesionales, podemos desarrollar nuestra mente emocional para ser más eficientes y más felices.
Pero ver videos sobre desarrollo personal o leer libros no es suficiente.
Nadie aprende a montar en bicicleta si no se sube a ella y practica. Por eso no consigues el cambio. Mi compromiso es darte herramientas prácticas de entrenamiento mental para que sepas cómo hacerlo y veas resultados con la práctica.
Dinamicas de alto impacto , inteligencia emocional
Sesiones personalizadas. Sesiones de una hora donde trabajaremos tus objetivos, siempre dentro del “Método BEGROW». Creando conciencia de dónde está el origen de tus bloqueos, y dándote herramientas prácticas para entrenar tu mente y poner acción. Porque un sueño sin acción queda en una alucinación.
Además podemos añadir dinámicas de alto impacto para dejar huella del aprendizaje en la mente.
inteligencia emocional – neurociencia – isabel trueba
Un método que te ayuda a lograr tus objetivos de vida desarrollando una mente emocionalmente eficaz desde la practica y enfocándose en el origen del «problema» personal de cada uno. Por eso es efectivo. Un programa de 8 semanas para que al terminar sientas que tienes el libro de instrucciones para seguir mejorando y seguir desarrollándote.
Un método que une neurociencia + inteligencia emocional + dinámicas de alto impacto para que consigas tomar mejores decisiones, mejoras tu relaciones, y te sentirte feliz y en paz con tu vida.
inteligencia emocional – dinamicas de alto impacto – isabel trueba
Mis cursos, y conferencias para empresas son transformadoras, porque hablan directamente a la mente inconsciente de los participantes, y así conseguimos hacer un clic en el cerebro que marca una diferencia respecto a lo que se ha conocido antes. Además, siempre añadiendo la práctica, para crear un protocolo de acción que ayude a los participantes de una vez por todas a desarrollar esa mente emocionalmente eficiente.
Además como instructora de dinámicas de alto impacto como Fire walking, añado esas acciones que dejan huella en los equipos de trabajo y las personas, ya que se ven cara a cara con sus motivaciones, con su forma de enfrentarse a la vida, y con sus bloqueos de manera tangible. El aprendizaje es de alto impacto y de por vida.
inteligencia emocional – dinamicas de alto impacto – neurociencia
Sesiones personalizadas 1&1. Sesiones de una hora donde trabajaremos tus objetivos, siempre dentro del “Método BEGROW». Creando conciencia de dónde está el origen de tus bloqueos, y dándote herramientas prácticas para entrenar tu mente y poner acción. Porque un sueño sin acción queda en una alucinación.
Además podemos añadir dinámicas de alto impacto para dejar huella del aprendizaje en la mente.
inteligencia emocional . neurociencia – dinamicas de alto impacto
Un método que te ayuda a lograr tus objetivos de vida desarrollando una mente emocionalmente eficaz desde la practica y enfocándose en el origen del «problema» personal de cada uno. Por eso es efectivo. Un programa de 8 semanas para que al terminar sientas que tienes el libro de instrucciones para seguir mejorando y seguir desarrollándote.
Un método que une neurociencia + inteligencia emocional + dinámicas de alto impacto para que consigas tomar mejores decisiones, mejoras tu relaciones, y te sentirte feliz y en paz con tu vida.
inteligencia emocional – conferencias alto impacto
Mis cursos, y conferencias para empresas son transformadoras, porque hablan directamente a la mente inconsciente de los participantes, y así conseguimos hacer un clic en el cerebro que marca una diferencia respecto a lo que se ha conocido antes. Además, siempre añadiendo la práctica, para crear un protocolo de acción que ayude a los participantes de una vez por todas a desarrollar esa mente emocionalmente eficiente.
Además como instructora de dinámicas de alto impacto como Fire walking, añado esas acciones que dejan huella en los equipos de trabajo y las personas, ya que se ven cara a cara con sus motivaciones, con su forma de enfrentarse a la vida, y con sus bloqueos de manera tangible. El aprendizaje es de alto impacto y de por vida.
Soy Isabel y mi misión es AYUDARTE A LOGRAR TUS OBJETIVOS DE VIDA DESARROLLANDO UNA MENTE EMOCIONALMENTE EFICAZ Y FELIZ.
He sido ejecutiva de una multinacional 17 años, con 34 años era socia de la empresa, madre de 3 hijos, y según yo «una super woman». Según yo, porque eso pensaba. Me había preparado a conciencia para mi vida laboral. Un gran curriculum que me ayudó en poco tiempo a estar bien posicionada. Pero la realidad es que no sabía nada entonces de Inteligencia emocional. Mi herramienta preferida era ignorar mi estrés y mi ansiedad hasta que se desbordaba el vaso y la ira me atrapaba de vez en cuando.
Esa torpeza emocional me hizo meter la pata en muchas ocasiones, tomé algunas malas decisiones con consecuencias en mi vida profesional y personal, y finalmente, me afectó a la salud. 17 años tardé en ser consciente de la importancia de desarrollar habilidades emocionales. Tras 10 años de estudios y mucha mucha practica, estoy aqui para que nadie pierda el tiempo que yo perdí. He creado una metodología que une todos esos años de aprendizaje para que en 8 semanas cualquier persona que de verdad lo desee sepa cómo desarrollar esa mente emocionalmente eficaz que le permita lograr sus objetivos personales y profesionales de vida.
Rompamos de una vez por todas con esas cadenas que te impiden ser tu mejor versión. ¡Eres valiente!
neurociencia aplicada a la inteligencia emocional y liderazgo – isabeltrueba –
Soy Isabel y mi misión es AYUDARTE A LOGRAR TUS OBJETIVOS DE VIDA DESARROLLANDO UNA MENTE EMOCIONALMENTE EFICAZ Y FELIZ.
He sido ejecutiva de una multinacional 17 años, con 34 años era socia de la empresa, madre de 3 hijos, y según yo «una super woman». Según yo, porque eso pensaba. Me había preparado a conciencia para mi vida laboral. Un gran curriculum que me ayudó en poco tiempo a estar bien posicionada. Pero la realidad es que no sabía nada entonces de Inteligencia emocional. Mi herramienta preferida era ignorar mi estrés y mi ansiedad hasta que se desbordaba el vaso y la ira me atrapaba de vez en cuando.
Esa torpeza emocional me hizo meter la pata en muchas ocasiones, tomé algunas malas decisiones con consecuencias en mi vida profesional y personal, y finalmente, me afectó a la salud. 17 años tardé en ser consciente de la importancia de desarrollar habilidades emocionales. Tras 10 años de estudios y mucha mucha practica, estoy aqui para que nadie pierda el tiempo que yo perdí. He creado una metodología que une todos esos años de aprendizaje para que en 8 semanas cualquier persona que de verdad lo desee sepa cómo desarrollar esa mente emocionalmente eficaz que le permita lograr sus objetivos personales y profesionales de vida.
Rompamos de una vez por todas con esas cadenas que te impiden ser tu mejor versión. ¡Eres valiente!
Llegué a Isabel para mejorar y ser más eficaz en mi área profesional, y he conseguido no solo mejorar esa parcela, sino mejorar el resto de los aspectos de mi vida que estaban más descuidados por falta de tiempo, entre ellos, la familia y el ocio.
Su formación como coach y mentora en Goal Boxes hace de ella una gran profesional en lo que al coaching se refiere. Es muy completa.
Las sesiones que he recibido hasta ahora con Isabel me han hecho consciente de que no creo en mí porque solo me enfocaba en los objetivos no conseguidos, anulando todos mis logros. Gracias a ella también me he dado cuenta de que tengo una distorsión de la realidad. Ahora veo las cosas de forma distinta.
Llegué a Isabel para mejorar y ser más eficaz en mi área profesional, y he conseguido no solo mejorar esa parcela, sino mejorar el resto de los aspectos de mi vida que estaban más descuidados por falta de tiempo, entre ellos, la familia y el ocio.
Su formación como coach y mentora en Goal Boxes hace de ella una gran profesional en lo que al coaching se refiere. Es muy completa.
Las sesiones que he recibido hasta ahora con Isabel me han hecho consciente de que no creo en mí porque solo me enfocaba en los objetivos no conseguidos, anulando todos mis logros. Gracias a ella también me he dado cuenta de que tengo una distorsión de la realidad. Ahora veo las cosas de forma distinta.
Liderazgo emocionalmente eficaz
Isabel Trueba Eneagrama inteligencia emocional aplicada al liderazgo
Inteligencia emocional
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carlos
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carlos2023-01-13 21:14:582023-01-13 21:23:48No puedo con los propósitos de cada año nuevo
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carlos
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carlos2020-04-06 15:06:302020-04-06 15:06:38Convivir en pareja ahora
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carlos
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carlos2020-03-19 18:50:162020-03-23 19:58:54Gestionar emociones durante el coronavirus